01-й Раунахт.
Переход с 24 на 25 декабря.
- в ежедневном качестве от 25 декабря -
символически обозначающий январь 2021 года.
веселый Рождество.
24 декабря в своем чудесном рождественском сиянии позади, и поэтому Rauhnächte приглашает вас сегодня, впервые официально, сделать что-то для вас после приготовлений последних дней о преддверии ночи. Отныне вы также можете чувствовать, что с каждым днем вас направляют к более сознательным действиям, чтобы жить здесь и сейчас.
Нам часто бывает нелегко уйти в тишину, сделать что-то ясно для себя и иметь для этого место. Слишком много сразу происходит неосознанно, и мы быстро оказываемся в каждодневном организационном и «присутствующем» марафоне.
Итак, сегодня, 25 декабря, лично для вас открывается пространство и время — если вы хотите открыться им. И даже не с такими большими и напряженными дополнительными усилиями, потому что речь явно идет о том, чтобы интегрировать все предлагаемые ритуалы в ваш соответствующий день таким образом, чтобы они были щадящими для вас.
поддержки, а некоторые из них могут даже стать нормой. Так что ничего не форсируйте и позвольте себе руководствоваться. Решите, подходит ли вам этот ритуал сегодня.
Ваш ритуал для 01-го Rauhnacht.
ТИШИНА, РАЗМЫШЛЕНИЕ И МЯГКОЕ ОТДЫХАНИЕ.
«Зажгите свечу за каждого человека, который дорог вашему сердцу ».
(Подробнее об этом тоже. Опять же в видео выше...)
Спросите себя, что для вас значит молчание.
Как вам удается уйти к себе с помощью медитации — как лучше всего отключиться?
Как лучше всего войти в свою тишину, когда она постоянно бушует снаружи, как это было, в частности, в этом году?
Конечно, праздники после Рождества обычно полны визитов, а иногда и обязательных встреч и празднований, которые мы отчасти приобрели благодаря привычкам и традициям нашей культуры - как-то иногда много дел. Возможно, сами того не замечая, мы попадаем в повседневный ритм, который работает против нашего ритма жизни. Но именно тогда, когда это произойдет и сейчас, в эту священную фазу года «тихого» времени, мы не должны терять себя из виду.
Поэтому, пожалуйста, дайте себе сегодня место для этого ритуала и подарите свет себе, а также всем дорогим людям вокруг вас - в том числе и тем, кто уже ушел из жизни. Кроме того, выйдите на природу, и вы, возможно, захотите зажечь свечу в лесу или на природе. Окружите их живым светом сердец, людей и предков.
Больше вдохновения для вас.
Вот вам еще и Общие рекомендации, а также импульсы о том, как лучше организовать и воспринимать ночи и дни для вас. Не стесняйтесь Выбирать что хорошо для вас и что правильно для вас.
Как Катарина уже упомянула в видео, ВОТ ссылка на бесплатную дополнительную медитацию «Расширьте свои возможности». внутренний свет." , чтобы усилить свой внутренний свет.
Для этого дня у вас есть специально созданные звуки, поддерживающие дневную энергию. Для этого использовались специальные частоты, которые вы можете прослушать здесь и использовать на сегодняшний день. зажечь свечу, не стесняйтесь сесть перед ней и смотреть в пламя, пока звучат звуки:
Если вы хотите купить эти звуки, нажмите ЗДЕСЬ .
Если можете, попробуйте включить эти вещи в свой распорядок дня:
Вставать утром с 06:00 до 07:00, пить стакан теплой воды, умываться/принимать душ с унитаза и тела – после медитация, фитнес, прогулки и с 07:00 до 08:00 легкий завтрак. С 09:00 вы можете начать свой личный ритуал...
Вы можете отмечать эти слова, когда встаете или пока находитесь в душе:
«Я умоляю свое высшее Я,
меня от тяжести прошлой ночью
и отмывать на волю опытных ей .
Я тоже мысленно, энергично и вверх
высвободить все вибрационные частоты,
с ним моя душа, но и мое тело
очищенный может стать.
Очищен от опыта
я в прошлом случилось,
подготовить меня
на этом прекрасном для меня
предстоящий день.
Чтобы я мог нырнуть
в сферы и энергии дня,
между пространством и временем
в котором я двигаюсь телом, разумом и душой,
чтобы подготовить меня к после грядущая ночь
чтобы вернуться в него с новой силой и радостью
чтобы разрешили нырнуть.
Так что я здесь и сейчас снова совершенно свободен,
и все дела мои в чистоте,
невольно и в безусловной любви,
сам,
люди,
животные
и к природе».
Еще одна рекомендация; старайтесь находиться в постели не позднее 21:00 и 22:00, чтобы попасть в фазу глубокого сна, что научно доказано только «до» полуночи. Только на этой фазе происходит обновление клеток и омоложение вашего тела. К сожалению, не после этого.
Мы желаем вам идеального дня для прошлого Rauhnacht.
Том и Кэтрин